9月10日(水)~15日(祝)の週替わりランチ

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白身魚のフライ・トマトソース
自家製ゴーヤの佃煮
ひじき豆
野菜たっぷりのチャプチェ
マカロニサラダ
お味噌汁




何だか地味目なメニューですが、ひじきは自分が食べたいな、と思って・・
食物繊維&鉄分が摂れるんですヨ。
毎日本当は食べたいものですよね。
韓国家庭料理のチャプチェも、ちょっと作るのが慣れてきました。
どんなものでも、何度も繰り返し作ってみないとアカンよね^^







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by kunikonakazato | 2014-09-10 18:35 | カフェメニュー