e0099212_12374743.jpg


鶏お好み天
もやしとツナのカレー酢醤油和え
野菜たっぷりチャプチェ
牛蒡と蒟蒻の味噌炒め
ほうれん草のおひたし
中華風野菜スープ



今週は鶏天の衣に紅生姜と青のりを入れ
ソースとマヨでお好み風の味にしてみました。
お好み焼きというか、たこ焼きのとり肉版?
そんな感じです。
もやしの和え物は、酸っぱいけどあっさり
箸休めになりますよ。
色々な野菜を食べて、体ますます元気にネ♪





e0099212_19455659.jpg

連休疲れがたまっていませんか。
あっという間に平常の波が押し寄せて
あっぷあっぷしちゃうけど…
気候の良い季節。
そろそろと頑張っていきましょう。







三重県ランキング

↑人気ブログランキングに参加中です♪

ワンクリックしていただくと、とても励みになります。
応援、よろしくお願いします040.gif







by kunikonakazato | 2017-05-10 19:46 | カフェメニュー

e0099212_12374743.jpg


e0099212_8492197.jpg

by kunikonakazato | 2017-05-10 08:49

再び自宅一階でカフェ(The sad cafe)をはじめました♪