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Halloween

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ハロウィーンnightです。
仮装もパレードもパーティも
まぁったく関係なくなった、私の昨今。
ちょっと絵だけで参加しておこうかな。


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たまに朝ご飯にめっちゃ甘いものが食べたくなるんだよねー。
通常はバタートーストなんですが。




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ハロウィーンが終わると冬が来る。
そのあとはクリスマスが来て、お正月が来る。
ピースケのあとにはちょっぱーが来る。



明日の火曜はカフェはお休みです。
さて、次のランチは何としよう・・











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by kunikonakazato | 2016-10-31 21:54 | 邦子さんの個人的な話

冬支度をしなくちゃ

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何だか夜になると肌寒い。
空調の暖房をゆるく付けたら



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ちょっぱーくんが布団に陣取って・・
いつものアトムポーズで寝ております。



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ぬ、ぬくたい。。。



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かーさん、ぼくはここで寝るから。




しかしながらコイツ、
夜中にぴーすけとかーさんの上に乗って暴れるからな。



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昨日の夜の松阪駅。
氏郷祭りの看板が出ていました。
もうすぐだね。

夜の空気はもう、寒々しいです。











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by kunikonakazato | 2016-10-30 22:23 | ネコたち(たまに犬)

猫のシール…

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久しぶりに、ダイソーに行きお買い物。
可愛いものがたくさん増えてる。
と、こんなものを買ってきましたが…



果たして、猫のシールはどうやって使うんだろう。
などとネットでつぶやいたら



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意見その1.猫に貼る!



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意見その2.メニューに貼る!




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意見その3.顔に貼って接客!



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意見その4.パラパラ漫画を作る!
(画像とは、まぁったく関係ありません)




そして、意見その5.使い道など考えない!







以上。
貴重なご意見いただきました!
サンキュー、同級生さん達(笑)









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by kunikonakazato | 2016-10-27 20:03 | 邦子さんの個人的な話

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おからのナゲット
かぼちゃの揚げ餃子
切り干し大根の甘酢サラダ
柿入り白和え
薩摩芋入りのひとくちグラタン
すだち入り紅白なます
ミネストローネ




おからのナゲットは、インターネットからアイデアを拝借しました。
作るのも簡単。
マックのナゲットとはちょっと違いますが…
やはり、食べたらおからの味はします。
でも、おからって食物繊維が豊富でヘルシーなんだよ。
色々試作を重ねて、ふわっとした食感に仕上げてあります。


ちょっと今週は肉っけが少なくて
本当にヘルシーメニューです。
かぼちゃがまた登場?・・まぁ、季節モンですので、ね?










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by kunikonakazato | 2016-10-26 19:19 | カフェメニュー

今日買ってみた本

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先日TVで、瞑想の仕方と脳の休め方ということを取り上げた番組を見ました。
なるほど、そうか、と納得したので
ちょっとやってみようかなと、CD付の本を購入。
こんな本です↓

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瞑想する方法とは、過去のことも未来のことも考えず
ただ、現在感じている身体的な感覚などに集中することだそうです。

人間は考え事をしているときには、過去のことや未来のことなどを思っていて
そういうとき、ぼーっと脱力しているようでも
脳はフル回転。全く休んでいないそう。
寝ても疲れがとれないのもそのせいだとのこと。
だから、脳を休ませるには、過去や未来のことを考えないのが大切だとか。

・・・何だか納得するでしょ?(私だけ?)





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マックスバリュ学園前店で。
スタッフさん手作り?
顔出しパネルが置いてもらってあります。
娘に撮ってもらいました…が、
目がしょぼついてるなぁ、という今日の夜の20:30。


おかんは早寝早起き。
もうすでに目がくっつきそうなのでごわす。








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by kunikonakazato | 2016-10-24 22:41 | 邦子さんの個人的な話

もうすぐハロウィン

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娘がぎゅーとらで購入した、かぼちゃメロンパン。
なかなか可愛い表情です(^w^)



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今日は娘がバイトさん代理で手伝ってくれたので
ミニストップのデザートで、おつかれさん♪


おかんも疲れたよー。


少し肌寒くなってきた朝晩です。
あっという間に季節は移り変わっていきます。








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by kunikonakazato | 2016-10-23 21:14 | 見つけたもの

すき家の牛すき鍋定食

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今年も出ました。
すき家の、牛すき鍋定食。
のぼりを見かけたら、ついつい食べたくなって
今夜の夕飯はすき家で。

ぐつぐつ熱い鍋をつつくって、いいよね^^
これは冬場に何度もお世話になりそうです。



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ちょっぱーくんも、たくさんカリカリを食べてました。


眠いにゃー・・









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by kunikonakazato | 2016-10-20 21:50 | こんなお店に行ってきました

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白身魚のフライトマトソース
かぼちゃの揚げ餃子
冬瓜とがんもの煮物
柴漬け入りのポテトサラダ
キャベツとお揚げの生姜入りおひたし
すだち入り紅白なます
野菜のスープ



でっかい冬瓜を、地元農産物の売り場で購入してきました。
冬瓜って、皮が固い。
お休みの日に、独りでせっせと剥いて煮込みました。


いやはや、しかし。
レタスがもっと安くなって欲しいなぁ。。








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by kunikonakazato | 2016-10-19 20:26 | カフェメニュー

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by kunikonakazato | 2016-10-19 10:10

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お友達の里花ちゃんのお薦めの場所。
青山町の駅近く
ホテル・ローザブランカで立ち寄り風呂にも入ってきました。
いやぁ、ちょっと久々に、青山越え。


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リラックスできる緑の多い広い敷地。
世間と隔絶されてる感じが、何とも良いです。


広い露天のお風呂に入ったあとは・・



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お庭で大内山アイス♡


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ロビーは、ハロウィン仕様♪
記念撮影。



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でかい忍者のだまし絵があったので
そこでも記念撮影。
うまく写ったね~^^



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お休み満喫。ドライブ日和でござった。。。










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by kunikonakazato | 2016-10-18 22:40 | こんなお店に行ってきました

再び自宅一階でカフェ(The sad cafe)をはじめました♪